보랓빛 향기 강수지 스쿼드로 키 1.2cm 컸다.

최근 강수지는 자신의 유튜브 채널을 통해 장염에 걸려 고생했다는

근황을 알렸다.

 

 

 

 

 

아빠가 돌아가시고, 코로나19까지 걸려 3개월 동안 아팠다는 강수지는

기력이 없어지고 정신적으로도 힘들었다고 전했다. 그러면서 건강검진

결과도 공개했다.

 

 

강수지는 3개월간 운동을 매일 했더니 키가 1cn넘게 컸다는 깜짝 소식을

전하기도 했다.

 

 

 

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강수지는 꾸준한 스쿼드 덕분에 키가 1cm 넘게 컸다고 한다. 하루에

60~80번씩 4개월 하고 있는데 튀어나와 있던 척추가 어느 날부터 쏙

들어가고 허리가 곧아지면서 원래 키로 돌아왔다고 한다.

 

 

 

 

 

성인이 돼 성장판이 닫히면 뼈가 자라는 게 불가능하지만 스쿼드, 스트레칭

등을 지속적으로 하면 자세를 올바르게 교정하는 데 도움을 줘 키가 크는 효과를

볼 수 있다고 한다.